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日光浴

はっきりしない天気が多い中、貴重な晴れ間。

思わず外に出て携帯を空に向けました。

太陽の光を浴びるのは体にとてもいいそうです。
健康維持や気持ちの安定、などなど…

コロナ禍で行動が制限されストレスを感じる中、
たまには日光浴をして気分をリフレッシュするのもいいかもしれませんね。